Bedriftstilbud
For bedrifter i Molde og omegn
Fysisk belastning er en del av de fleste arbeidshverdager — enten du sitter ved en skjerm, står bak en disk, er ute på anlegg eller jobber i pleie og omsorg. Over tid setter det seg i kroppen. Muskelspenninger, stivhet og smerter er blant de vanligste årsakene til kortidsfravær i norske bedrifter.
Når en ansatt har smerter eller høyt stressnivå, er sykefravær ofte det som følger. Og når fraværet først er et faktum, er det allerede et ressurskrevende problem — for den ansatte, for teamet og for bedriften.
De fleste bedriftshelsetjenester er reaktive. De hjelper når noen allerede er sykemeldt. Vi jobber annerledes: vi kommer inn før det skjer. En time behandling i løpet av eller etter arbeidsdagen — ingen sykemelding, ingen lang ventetid, ingen komplisert prosess.
Vi tror at forebygging er den beste behandlingen. Og vi tror at tilgang til regelmessig manuell terapi og stressmestring er en av de enkleste og mest konkrete måtene en bedrift kan investere i sine ansatte — og i sin egen produktivitet.
Ametu tilbyr bedrifter en enkel, fleksibel og rimelig måte å gjøre noe med det — før det blir et problem.
Hva får den ansatte?
Fysisk belastning setter seg i kroppen over tid — uansett om du sitter, står, løfter eller jobber under press. Muskelspenninger og stivhet er ikke noe du bare må leve med. Det er noe som kan løses, og som faktisk blir verre jo lenger du venter.
Ametu Terapi er ikke massasje og ikke fysioterapi. Det er en manuell behandling som finner kilden til problemet og jobber direkte med det — ikke bare der du kjenner smerten. En 20-minutters sesjon er nok til å kjenne en reell forskjell, og mange går tilbake på jobb med merkbart mindre spenning og bedre bevegelighet samme dag.
Det er heller ingen venteliste, ingen henvisning fra lege og ingen lang planlegging — du bestiller selv og møter opp. Enkelt.
Gjennom en bedriftsavtale får du tilgang til behandling til redusert pris, helt eller delvis dekket av arbeidsgiver. Det betyr at du kan ta vare på kroppen din regelmessig — uten at det går ut over lommeboken.
Dette får du:
- Målrettet behandling tilpasset din kropp og dine plager
- Ingen venteliste, ingen henvisning — book direkte
- Fast, redusert pris gjennom bedriftsavtalen
- Behandling som faktisk adresserer årsaken, ikke bare symptomet
- Mulighet til å kombinere med Guidet stressmestring for både fysisk og mental restitusjon
Hva får bedriften?
Muskel- og skjelettplager er en av de hyppigste årsakene til kortidsfravær i Norge. Et enkelt, lavterskel tilbud som ansatte faktisk bruker kan bidra til færre sykedager, bedre trivsel og et arbeidsmiljø som folk setter pris på.
Fra 1. januar 2026 krever arbeidsmiljøloven at arbeidsgivere kartlegger og adresserer psykososiale risikofaktorer på lik linje med fysiske. En kombinasjon av Ametu Terapi og Guidet stressmestring dekker begge aksene — fysisk belastning og mental overbelastning — i én og samme avtale.
En bedriftsavtale med Ametu er ikke et stort prosjekt. Det er ingen binding, ingen minimumsvolum og ingen administrasjon å snakke om — ansatte bestiller selv, og du mottar faktura månedlig basert på faktisk bruk.
For deg som leder er dette et konkret tiltak du kan vise til: et reelt helsefremmende tilbud, ikke bare en applikasjon alle glemmer å bruke.
- Redusert kortidsfravær knyttet til fysiske plager og stress
- Bedre arbeidsmiljø og trivsel blant ansatte
- Økt produktivitet og konsentrasjonsevne
- Lavere turn-over — ansatte som trives, blir
- Dokumenterbare HMS-tiltak for både fysisk og psykososialt arbeidsmiljø
- Bedriftens logo på Ametus nettside som samarbeidspartner
Vi tilbyr bedrifter alle våre tjenester — 20-minuttersøkten er vår mest populære bedriftsløsning, men avtalen tilpasses hva som passer dere best. Lengde, hyppighet og hvilke tjenester som inkluderes avtales fritt.
Ametu terapi
En fokusert og effektiv behandlingssesjon på klinikken vår. Vi starter der det gjør vondt, finner kilden og jobber direkte med den. Kinesiologisk taping inkluderes ved behov for å støtte muskulaturen gjennom arbeidsdagen.
Passer for alle typer arbeidsplasser og alle typer fysisk belastning — ikke bare kontorarbeid. Sesjoner på 30 eller 50 minutter kan også inkluderes i avtalen.
Fordeler kan være:
- Mindre spenninger i nakke, skuldre og rygg
- Bedre holdning og bevegelighet
- Lavere stressnivå og mindre fysisk tretthet
- Bedre komfort i løpet av arbeidsdagen
HIIT - kontor edition
Gruppetrening for ansatte, ledet av instruktør. Spesielt utviklet for folk som beveger seg lite i arbeidshverdagen eller har ensidige belastninger. Alle øvelser gjøres med kroppsvekt og tilpasses deltakernes nivå.
Kan gjennomføres hos oss eller hos dere — ta kontakt for å diskutere hva som passer best.
Fordeler kan være:
- Bedre bevegelighet og fleksibilitet
- Økt kjernestyrke og stabilitet
- Mindre stivhet
- Bedre holdning og kroppsbevissthet
- Mer energi i løpet av arbeidsdagen
Guidet stressmestring
En strukturert én-til-én-økt som kombinerer progressiv muskelavspenning, pustekontroll og guidet visualisering. Direkte rettet mot den psykososiale siden av arbeidsmiljøet — stress, mental uro og overbelastning.
- Reduserer stress og mental uro
- Bedre søvnkvalitet
- Økt konsentrasjonsevne
- Senker spenningsnivået i muskulaturen
- Enkel mental teknikk du kan bruke på egenhånd etterpå
- Dekker psykososiale HMS-krav (arbeidsmiljøloven 2026)
Betalingsalternativer
Pay as you go
Betal når du går gir bedriften full fleksibilitet uten langsiktig binding. Bedriften får en åpen bedriftskonto hos Ametu, slik at ansatte kan bestille timer ved behov, mens faktura sendes månedlig basert på faktisk bruk. Prisene starter fra 340 kr* per økt, med volumrabatter ved høyere deltakelse. Dette gjør løsningen enkel å tilpasse og lett å skalere etter bedriftens behov.
Prepaid
Forhåndsbetalt løsning gir en enkel og forutsigbar måte å tilby helsefremmende tiltak i bedriften. Et fast antall behandlinger avtales og betales på forhånd hver måned, og ansatte møter opp i faste tidsluker som er reservert for deres virksomhet. Prisene starter fra 320 kr* per økt, med ekstra volumrabatter ved høyere deltakelse. Dette er en effektiv løsning for å gi regelmessig og strukturert oppfølging av ansattes helse og trivsel.
Co-pay
Egenandel (co-payment) gir bedriften mulighet til å støtte ansattes helse ved å dele kostnaden for behandling. Ansatte bestiller timer selv, mens arbeidsgiver dekker en avtalt del av prisen. Bedrifter som bruker denne ordningen får 10 % rabatt på Ametus ordinære tjenester samt prioritert timebestilling. For Ametu Terapi – Kontor Edition gjelder fast bedriftspris på 340 kr* per person.
*Prisene er oppgitt uten MVA.